Cambios Para Siempre

Sin planes restrictivos, sin recetas mágicas, todos los días y en todo lugar.

Bajar de Peso y Mantenerse

400+
Contención Emocional

Horas de interacción al año con Lic. en Psicología, para avanzar en el autoconocimiento, comprender las emociones y su rol en el proceso de cambio.

500+
Foco en Resultados

Horas de interacción al año con Coaches, obteniendo consejos y herramientas prácticas para planificar y hacer foco en los objetivos.

600+
Respuestas Técnicas

Horas de interacción al año con Lic. en Nutrición, transitando el camino del descenso de peso a través del Plan de Almientación 4x3 "Sin Dietas".

Nuestro Compromiso

GUIAR Y ACOMPAÑAR A LAS PERSONAS EN SU CAMINO DE CAMBIO, DESDE DONDE ESTÉN, PARA QUE LOGREN BAJAR DE PESO Y MANTENERSE, CON PLANES BASADOS EN CIENCIA, RECURSOS INNOVADORES, APOYO DIARIO DE PROFESIONALES Y CONTENCIÓN ENTRE PARES.

Sin Recetas Mágicas

A través de nutricionistas, psicólogos, coaches, participantes en mantenimiento y planes de alimentación basados en ciencia.

Sin Planes Restrictivos

Quitando el foco de la comida, con eje en cada aspecto vital. Apuntando al equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu, para lograr cambios de hábitos que perduren.

Todos los Días

Ofrecemos apoyo y seguimiento de lunes a viernes. Desde consultorios y grupos de reflexión que se brindan en distintos horarios.

En Todo Lugar

Sin turnos, cancelaciones, ni demoras. Un equipo de profesionales y coordinadores a disposición para ayudarte, donde sea que estés.

CUERPO, MENTE Y ESPÍRITU

ESPACIOS DIARIOS ABIERTOS PARA TRABAJAR
CADA ASPECTO VITAL CON
NUTRICIONISTAS, PSICÓLOGOS Y COACHES.

"Hacemos foco en las personas y no en la comida"

Nuestros planes

Plan Clásico

  • “Plan Alimentario”, recetas y recursos útiles.
  • “Tema Foco y Consignas del Día”, de lunes a viernes, para trabajar en forma diaria.
  • Meditaciones Guiadas con el objetivo de alcanzar equilibrio.
  • Consultorio Grupal Motivacional, coordinado por una Coach del equipo Sin Dietas.
  • Consultorio Grupal Emocional, coordinado por una Psicóloga del equipo Sin Dietas.
  • Consultorio Grupal Nutricional, dos veces por semana, coordinados por una Nutricionista del equipo Sin Dietas.
  • Grupo Compartir, un espacio de contención e intercambio con otras per sonas que es tán atravesando el mi smo proceso de cambio, con la guía de Coordinadores Sin Dietas.

PLAN PERSONALIZADO

  • * Incluye todo lo que ofrece el PLAN CLÁSICO, y suma los siguientes 3 servicios.
  • Entrevista mensual personalizada (a distancia o presencial) con una Licenciada en Nutrición del equipo Sin Dietas.
  • Plan nutricional adecuado y ajustado a las necesidades específicas del participante.
  • Ingreso gratuito a Workshop mensual.